till torsdag :o)

Då åker jag och Nette upp till Selma spa i Sunne för några dagars vila, träning, spabehandlingar,bubbelbad, hundpromenader, god mat och dryck     

På fredag kommer Marre och Marianne upp och jag antar att träningsinslaget kommer att bli något högre fredag-söndag. Sorry Nette ...he he.

Ja ja jag vet jag kan gå på alla träningspass själv.....men tror kanske att jag softar lite tors eftm. till fre eftm.

Känner jag Marre o Marianne så kommer träningspiskan fram då....  

En länk för den som är nyfiken på vart vi ska ..

http://www.action-photo.se/player/quality/selmalagerlof/Tourviewer_qualityselmalagerlof.html